نقد و بررسی قرص ویتامین B12 1000 میکروگرم هلث اید
قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید مکمل ساخت کشور انگلستان و جهت درمان کمبود ویتامین مهمی مانند ویتامین ب۱۲ است. ویتامین B12 بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین ساختار را در بین ویتامین‌ها دارد. این ویتامین به‌صورت طبیعی در محصولات گوشتی یافت می‌شود و تنها تولید صنعتی آن از طریق سنتز تخمیر باکتریایی انجام می‌شود. ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین یک ویتامین حساس و مهم برای بدن است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. این ویتامین بسیار حساس بوده و قابلیت تحمل نور، حرارت و مواد اسیدی و قلیایی را ندارد. باکتری‌های تولیدکننده ب۱۲ در دستگاه گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ، زندگی می‌کنند.
این ویتامین در منابع حیوانی مانند جگر، شیر، پنیر و تخم مرغ وجود دارد و دارای ۴ درصد کبالت است. نشانه‌های کمبود B12 اغلب مشابه زوال عقل از قبیل از دست دادن حافظه، گیجی، مشکلات تفکر و استدلال است. همین مسئله تشخیص کمبود ویتامین از زوال عقل را مشکل می‌کند. به خصوص افراد مسن که در معرض خطر هر دوی این‌ها هستند و غالبا شرایطشان با هم تداخل دارد. ۷۵ تا ۹۰ درصد افراد دچار کمبود ویتامین ب ۱۲ عوارض عصبی مانند زوال عقل دارند. ولی حتی کاهش ب ۱۲ در افراد جوان هم به طور تیپیک علائم زوال عقل را نشان می‌دهند. بیشترین میزان ویتامین ب ۱۲ در محصولات حیوانی یافت می‌شود و کسانی که تابع رژیم‌های غذایی گیاهی هستند، برای جلوگیری از ابتلا به فقر ویتامین ب ۱۲ باید مکمل‌های این ویتامین را دریافت کنند. خستگی و سرگیجه‌های مداوم از علائم اصلی فقر ویتامین ب ۱۲ در گیاه خواران است.
ویژگی های قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید
• کمک به تشکیل گلبول‌های قرمز خون
• حفظ و بهبود عملکرد سیستم عصبی
• منبع قوی ویتامین ب ۱۲
مقدار مصرف
• افراد بالای ۱۲ سال، روزانه ۱ عدد قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید مصرف نمایند. در صورت نیاز می‌توان مصرف را تا ۲ عدد قرص در روز افزایش داد.
• مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.
لطفا دقت کنید
• قرص ویتامین B12 ۱۰۰۰ میکروگرم هلث اید مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
• در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.