مکمل های غذایی (Dietary supplement) که به آنها، مکملهای رژیمی یا مکمل تغذیه ای نیز گفته میشود، با هدف تامین موادی که ممکن است آنها را به اندازه کافی از رژیم غذایی دریافت نکنیم تولید میشوند. این مکملها شامل ویتامینها، مواد معدنی، گیاهان دارویی، پروتئینها، اسیدهای آمینه و آنزیمها هستند.
مکمل های غذایی به صورت قرص، کپسول، پودرهای مکمل یا مایعات نوشیدنی تولید و عرضه شده و مورد استفاده قرار میگیرند که از میان آنها، مصرف قرص مکمل غذایی نسبت به سایر گزینهها رواج بیشتری دارد.
انواع مکمل های غذایی
مکمل های رایج شامل ویتامین D، E و B، مواد معدنی مانند کلسیم و آهن، کوآنزیم ها شامل کوکیوتن (CoQ10)، گیاهان دارویی شامل اکیناسا (Echinacea) یا سرخارگل و سیر (Garlic)، محصولات خاص مانند گلوکزآمین (Glucosamine)، پروبیوتیک ها (Probiotics) و روغن ماهی (Fish Oil) می باشند.
تاثیر مکمل های غذایی بر سلامت
برای برخی از افراد، با وجود مصرف مواد مغذی، به دلایلی نظیر سوء هاضمه یا عدم جذب کامل مواد غذایی، نیاز مبرم به مصرف مکمل های غذایی در رژیم روزانه وجود دارد. به عنوان مثال، کلسیم و ویتامین D در حفظ سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان نقش اساسی برعهده دارند، یا مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری خطر بروز برخی از ناهنجاریهای جنینی را به میزان زیادی کاهش میدهد. همچنین مصرف کپسول روغن ماهی (Fish Oil) ممکن است به پیشگیری یا کنترل بیماریهای قلبی کمک نماید.
بنابراین، تاثیر مکمل های غذایی بر روی سلامت غیرقابل انکار است و نه تنها این مکملها میتوانند نیاز ما به موادی که با کمبود آنها در بدن مواجه هستیم را تامین نمایند بلکه در درمان بسیاری از بیماریها نیز نقش بسزایی خواهند داشت.
خرید و قیمت مکمل های غذایی
در صورتی که قصد خرید مکمل هایی غذایی را دارید، داروخانه آنلاین یارافارما انواع مکمل های غذایی را با بهترین قیمت و ارسال رایگان برای شما ارسال خواهد کرد.
مکمل های غذایی عرضه شده در داروخانه اینترنتی یارافارما شامل مکمل آقایان (مولتی ویتامین آقایان، تقویت قوای جنسی، تقویت باروری مردان، قرص تاخیری)، مکمل بانوان (مولتی ویتامین بانوان، تقویت جنسی بانوان، مکمل های باروری بانوان، قرص بارداری و شیردهی، قرص قاعدگی، قرص یائسگی، بهبود باروری بانوان)، ویتامین ها (قرص مولتی دیلی، مولتی ویتامین و مینرال، قرص ب کمپلکس، قرص ویتامین ب، قرص ویتامین آ ، قرص ویتامین ای، ویتامین دی، قرص ویتامین سی)، مواد معدنی، ترکیبات مغذی، قرص جوشان، مکمل های گیاهی، مکمل ورزشی، قرص زینک، قرص کلسیم، قرص آهن، قرص منیزیم، قرص سلنیوم، قرص کرومیم، قرص امگا و روغن ماهی، قرص کوآنزیم کیوتن، گلوکوزامین، قرص جوشان ویتامین c ، زینک ، قرص جوشان مولتی ویتامین ، قرص جوشان ال کارنیتین و … می باشد که با استفاده از جستجوگر در بالای سایت محصول مورد نظر خود را پیدا کرده و به صورت آنلاین سفارش خود را ثبت و دریافت کنید.